春夏秋冬フィットネス | 日本橋三越前にてビジネスパーソンを対象に年間の体づくりと健康管理をサポート

神田明神さまの正式参拝に参加したらスゴい事に！

おとといは、明階、藤本宏人先生が主宰されるご利益1万倍の神社お参りツアーに参加し...

先日、ノムさん、として慕われ野球選手、指導者としても功績を残した野村元監督が亡く...

いま世の人が、どんなことに価値を感じているのかは、商品やサービスのコンセプトをみ...

冬になるとお決まりのように、寒くて手もカチカチ、足元も冷えるし外に出るのがイヤ。...

先週末は家族でお出かけ、街は賑やかで、どのショップもセールの真っ最中。以前はセ...

先日、セルフでいれるドリップコーヒーを買おうとコンビニに入りレジに行きました。 ...

今回は、月イチ健康対策。 2月に起こりやすい天候や環境を予測し対策するためのエク...

1月30日に、おとな世代の使える体づくり！縄跳びワークショップを開催しました。 ...

昨年末、最後のレッスンにクライアントの皆さんに1年間トレーニングをしてきた労いと...

（1月初旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より）月初のメルマガは、...