冬になるとお決まりのように、寒くて手もカチカチ、足元も冷えるし外に出るのがイヤ。

乾燥していて、肌もカサカサ、インフルエンザのウィルスもバンバン飛んでて嫌。

あ~ハワイとかプーケットとかセブとか、一年中、暖かい島が羨ましい~

もう寒いのはイヤだ~なんて、イヤだ、嫌だと文句ばかり言う人いますよね?

だったら日本にいなければいいのに(苦笑)

こういう人って夏は夏で、暑いし湿気が多くてベタベタするから嫌だ~

って言ってますよね?きっと。

寒さって、そこまでイヤなものなんですかね。

ロシアとか北欧とか、日本でも北海道や東北にいる人たちはどうなっちゃうの?

慣れもあるとは思うし、確かに寒いと嫌なこともあります。

ただ、寒さはマイナスだけじゃないよ!

寒い時期だからこそ、愉しめることもある、良いことだってあります。

会社員は冬の方がボーナスでるでしょ(笑)

寒ければ温かいものを飲んだり食べたりするから自然に体温があがっていんじゃない?

室内も暖房器具や設備で温かい、お風呂もシャワーだと温まらないから湯船につかる。

外が寒いだけに自然に何もかも温かくしようとする。

これって体にとってはとてもいいこと。体は冷やさないほうがいいのです。

ファッションなんかもこの時期だからこそ、着れるもの、着こなせるものってあります。

使える小物もたくさんあって、私は外にいくと目移りしてたいへん(汗)

首に巻くストールも温かい素材のものが多く、夏に比べて圧倒的に種類が豊富。

普段、使わない人も寒い季節は巻くのに抵抗がないですよね。

スヌードといって形がドーナツ状になったサッと手軽に巻けるものもあります。

頭が寒ければ、ニット帽が活躍します。耳まで覆ってくれてほっかほか~

グローブだって、欠かせないアイテム!ちょっとしたアクセサリーにもなります。

ツイードジャケットとグローブ

このツイードのジャケットは保温性がバツグンに良いうえ、

この色合いが、いまの季節にマッチ!

コートはかさばるし、普通のジャケットだけじゃ寒いなんてときは重宝します。

ストールとポケットにグローブもさして季節感を演出。

とくにファッションは、冬だからこそ、楽しめるものが多い。

ただ、室内で過ごすことが多く、洋服も重くなるので、運動量が落ちますが、

そこはカラダ作りでカバーしましょう!

寒さ対策に必要な2つの要素!

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