日本橋三越前にてビジネスパーソンを対象に年間の体づくりと健康管理をサポート
つい先日、縄跳びワークショップを開催しましたが、お陰さまで、とても好評でした。 ...
先日、出演したは東京ネットラジオは、こちらで聴けます。 ↓ Tokyo Net ...
10日間、海外出張に行っていたクライアントが帰国。 数日後にARM(詳細は末尾参...
私がゲストで出演したラジオ番組がオンエアーされました。 こちらで聴けます! ↓ ...
私はARM(詳細は末尾参照)のトレーニングコーチで、セミナー会社も経営しています...
(11月下旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より) 11月の第3木曜...
季節の変わり目で咳や鼻水が出ても、なかなか治らなかったり、 ちょっと足をぶつけた...
自分が一人で何かやってるときに感じる限界は、 本当の限界のかなり手間だな~って、...
(11月上旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より) 立冬が過ぎて、暦...
私たちの生活の中にあるリズムって、とても大切なもの。 例えば、起床時間、食事の回...
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