東京・日本橋にて週1回たった15分で基礎体力と回復力の底上げをしながら季節ごとの健康管理を行うパーソナルトレーニングを指導してます。
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先日のメルマガでお伝えしたスナックみたいなbarでのパパやります企画。 3月24
昨年末、最後のレッスンにクライアントの皆さんに1年間トレーニングをしてきた労いと
