こんなお悩みありませんか？
むくみで体が重い・ダルいる
汗が出にくい、汗をかく習慣がない
便秘、下痢ぎみで不調を繰り返す
お腹の張りが気になる・内臓も弱い
もし、あなたがこんなお悩みを持っているのならば、体内毒素をしっかり出せる体になることが必要です。
不調を減らすには出せることが大事
今の時代、体調を整えたい、日々のパフォーマンスを上げたいという時にやることは、
話題のサプリや健康食品、インフルエンサーが勧める食生活などを取り入れることが多いです。
さらに新たなものが注目されればそれを取り入れるの繰り返し。
本来なら入れると出すはセットなのに、入れることばかり積極的で出すことには無頓着な状態です。
実は体調を整えるには入れることよりも出すほうが大事。
お金も使う（出す）から入ってくるように、体も出すから体調が安定していきます。
不調の原因は毒素を溜めたから
▼動画でもお伝えしています。
毒素はあなたの生活の中で様々なケースから入ってきます。
その主なケースは、食事、呼吸、皮膚からの3つ。
オーガニックや無添加などを食べていれば安心と思うかもしれませんが、
いくら食べ物に気をつけても、どんないいサプリを摂っていても完璧はありません。
食べれば少なからず老廃物が溜まり、先述のように呼吸や皮膚からも毒素は入ってきます。
出にくくなれば蓄積していき、ダルさや痛みとして現れます。
疲れやすい、冷え性、肩こりなど不調の根本原因は、体内に溜まった毒素によるもの。
体内毒素とは、老廃物、有害な添加物や化学物質などで、むくみ（水毒）や便秘も毒素に入ります。
これらは、排せつ（尿・便・ガス出し）、汗、咳などで排出されますが、加齢や運動不足により出にくくなるのです。
しっかり出せるようになるには
▼動画でもお伝えしています。
体内毒素を蓄積させないためには、排せつと汗をかくことが鍵になります。
それには内臓を中心に刺激を入れ機能をよく働かせることが大切。
さらに食物繊維を多く含んだ食材を取り入れる必要があります。
これらを習慣にしていくと、しっかり出せる体に変わっていき、血液が循環するので（代謝も促進）体調が安定してきます。
私はARM（アクティブ・リカバリー・メソッド）のトレーニングコーチとして回復力を取り戻す体づくりを指導して4年半になります。
回復力に特化してますから、身体の機能を回復させるコツは何かを十分に体得しています。
今回、体内毒素をしっかり出せる体になるために以下の商品を開発しました。
むくみや便秘を解消したい方、不調を改善したい、すべての方に、オススメいたします。
パッケージ商品の内訳
▼動画でもお伝えしています。
１.干し芋（フィジーモ）1袋（50g×6個）
・赤ちゃんも食べられる安心、安全のオーガニック干し芋。
・糖分の吸収が緩やか。血糖値もゆっくり上がるので脂肪になりにくく、腹持ちもいい。
・腸内環境を整える食物繊維が豊富。
・むくみを調整する豊富なカリウムは体のハリやツヤにもつながる。
２.エクササイズ動画（5種目・計30分）
5種類のエクササイズで排せつや代謝を促しカロリー消費にもアプローチしていきます。
全て誰でも自宅ですぐにできるものですのでご安心ください。
・食前、食後のエクササイズ
・消化、吸収・排泄を促すエクササイズ
・代謝を促すエクササイズ
・内臓強化エクササイズ
３.メール講座（5日間）
改善のスタートはまず知ることが大切です！
体内毒素をしっかり出せる体づくりメールの内容
1.食べ物ばかりに目を奪われてませんか？
2.なぜ入れるよりも出すのを意識するのか？
3.カラダの排出を促す方法とは？
4.体内毒素を出せる人と溜める人の未来
5.トレーニングの真の目的とは？
４.季節の健康対策（夏編）の冊子（紙ファイル綴じ）
冷えと温度差の対策で良いコンディション作り
夏バテ・夏冷えを予防！今すぐできる暑さ対策5つの習慣術（A4・20ページ）
５.ARMトレーニングが選ばれる5つの理由（WEBページ）
６.久保木からのお礼カード
７.感想をいただく用紙（QRコード付き）
・ARMトレーニングを知っていただければ嬉しいです。
・ポストカードを商品に同封いたします。
・ぜひ干し芋、エクササイズやメール講座の感想を送ってください。
価格
パッケージ【フルセット】
4,950円（税・送料込）※送料は含まれています
内訳
上記１〜７までのパッケージ商品全て
パッケージ【メールセット】
1,980円（税込・送料別※）※送料全国一律520円（税込）お支払いは合計で2,500円（税込）
内訳
１.干し芋（フィジーモ）1袋（50g×6個）
３.体内毒素をしっかり出せる体づくりメール講座
５.ARMトレーニングが選ばれる5つの理由（WEBサイト）
６.感想をいただく用紙（QRコード付き）
７.久保木からのお礼カード
お支払い方法
クレジットカード（paypal）、銀行振込。
※銀行振込みの手数料はお客さまのご負担になりますので、クレジットカードをお奨めします。
キャンセルポリシー
ご注文、お支払い後のキャンセルはお受けしておりません。
プロフィール
久保木 啓之 ARMトレーニングコーチ・起業家
1973年生まれ。小さな頃から運動好きで小学生から中学生まで毎年リレーの選手。高校では甲子園を目指す球児として青春時代を過ごしました。
スポーツ関連の仕事に就きたかったが挫折。普通の会社員として14年過ごす傍ら好きなトレーニングとスポーツに励むのが生きがいでした。
08年に中央区にてセミナー・出版事業で起業。16年にARM（アクティブ・リカバリー・メソッド）にて人生初のパーソナルトレーニングを始めたのが運命的な出会いに。
開始3か月で慢性疲労やケガからの早期回復を経験。
同じ悩みをもつ事業者に同メソッドを伝道するため、24年間、常に身体を動かしてきた執念をベースにパーソナルトレーニングの指導をコーチとして開始。
コンセプトは「おとな世代の回復力を取り戻す体づくり」。
いつでもどこでもすぐ血流が良くなるエクササイズはクライアントからも好評で、コロナ禍をきっかけにオンライン講座やセミナーにも挑戦中。
実績は、筋力トレーニング歴27年、ARMトレーニングコーチ歴4年、パーソナルトレーニングレッスン実績100人以上、ベストボディ（コンテスト）出場、インターネットラジオに出演など。