運動不足と感じたらまずやること
(8月下旬のメルマガ「春夏秋冬フィットネス通信」より) 立秋が終わり今は処暑の季
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(8月下旬のメルマガ「春夏秋冬フィットネス通信」より) 立秋が終わり今は処暑の季
先日、ある会合で参加して、知り合った方からご挨拶にとお店で発行している「ニュース
COVID-19(新型コロナウイルス)で重症化し死に至った人のほとどんが、高齢者
(2020年1月中旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より) 2020
私がゲストで出演したラジオ番組がオンエアーされました。 こちらで聴けます! ↓
(4月某日のメルマガより) 4月は、つり輪を使ったトレーニングをしています。こん
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