東京・日本橋にて週1回15分で基礎体力と回復力の底上げをしながら四季折々の健康管理を行うパーソナルトレーニングを指導してます。
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（12月下旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より） 月に1回、ARM
（11月下旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より） 11月の第3木曜
