東京・日本橋にて週1回たった15分で基礎体力と回復力の底上げをしながら季節ごとの健康管理を行うパーソナルトレーニングを指導してます。
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（7月中旬のメルマガ「春夏秋冬フィットネス通信」より） 今夏は梅雨明けが長引き、
体温測定機能つきのスマートウォッチを購入して2週間、以下のシチュエーションで体温
