トレーニングとは遊びだ!使えるカラダを目指そう~
(2020年1月中旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より) 2020
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(2020年1月中旬のメルマガ「回復上手な疲れないカラダづくり」より) 2020
いま、メルマガ読者や私が参加しているコミュニティ、Facebookで繋がっている
ある会の席でご挨拶にこられたアラ還女性が、私がトレーニングコーチだと知ると、 「
以前、このメルマガでもお伝えしたように、私はイチローさん(元選手)とは 同学年で
おとといは、明階、藤本宏人先生が主宰されるご利益1万倍の神社お参りツアーに参加し
先日、ノムさん、として慕われ野球選手、指導者としても功績を残した野村元監督が亡く
いま世の人が、どんなことに価値を感じているのかは、商品やサービスのコンセプトをみ
冬になるとお決まりのように、寒くて手もカチカチ、足元も冷えるし外に出るのがイヤ。
先週末は家族でお出かけ、街は賑やかで、どのショップもセールの真っ最中。 以前はセ
先日、セルフでいれるドリップコーヒーを買おうとコンビニに入りレジに行きました。