汗かくことにもっと焦ってください（笑）
（5月下旬のメルマガより） だいぶ暑くなったきましたね。 この時期になるとデオド
月別: 2019年5月
記事一覧
回復の早さが健康のバロメーター！
人生100年時代は、ただ生きているだけではもったいない。健康に長生きしてこそ、価
肘を肩より上にあげてますか？
先日、参加したあるコミュニティの懇親会で、ひょんなことから体の悩みについての話に
体力が落ちるときの意外な原因！
日中はだいぶ暑くなってきましてね。 夏日（25度以上）になることもあり長袖では暑