東京・日本橋にて週1回たった15分で基礎体力と回復力の底上げをしながら季節ごとの健康管理を行うパーソナルトレーニングを指導してます。
記事一覧
うちの娘たちは公園が好きなので（他の子もそうかな）、私もよく一緒になって遊んでい
