東京・日本橋にて週1回たった15分で基礎体力と回復力の底上げをしながら季節ごとの健康管理を行うパーソナルトレーニングを指導してます。
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師走は忘年会、クリスマス、パーティーなどイベントが多いシーズン。 大勢でワイワイ
