トレーニングに限ったことではありませんが、何事も「し続ける」ことは難しいです。
私がマーケティングの実践について教わってる先生も「『成功』とは『成功し続ける』こと」まさに「し続ける」ことが難しい。
そして「学び続ける」「実践し続ける」「結果を出し続ける」ことも・・・。とおっしゃっておりますが、本当にその通り。
３６５日、生活してれば色々なことがあります。
私もそうですが、１人で物事を営んでいると様々な感情が入り、心が折れやすく、やり遂げる気持ちがなかなか持続できずに、その結果「し続ける」ことができなくなります。
だからこそ、私たちは仲間を作り、仲間と共に歩むのだと思います。
私はトレーニングコーチやジムの仲間という存在が大きな助けになったことが数多くあります。
そしてトレーニングすることで吹っ切れ気持ちの切り替えができたことを経験しました。
私がコーチになった理由も、こうした勇気や影響を与える存在になりトレーニングを通じて人の役に立ちたいという気持ちが再び芽生えたから。
それは子供の頃からスポーツ好きで高校球児でもあった当時から心の奥底に眠っていた「スポーツや運動に携わる仕事をしたい」という願望でした。
昨夏にＡ.Ｒ.Ｍと出会い、トレーニングを続けてきたことで体形や行動が変わり、メンタルも鍛えられました。
そして新たなことにチャレンジできる自信がつき「本当にやりたいことをやり、なりたい自分になろう」と決心できたのです。
以前から趣味を仕事にすると上手くいかない、好きなことを仕事にすると現実にぶつかり、嫌いになってしまう。
こんな思い込みがあって、自分にブロックをかけていたのかもしれません。
でも、いまはトレーニングがきっかけになって気がつきました。
なりたい自分になることが幸せであり、自分の心を豊かにする充実感。
それでいて人の役に立てるなら、やらない理由はありません。
トレーニングの効果には、体への直接的なメリットが大半を占めますが、それ以外にもメンタルが強くなります。
目標を達成する推進力や影響度にも、その効果が大きいことを実感し、トレーニングの偉大さを知りました。
こうしたトレーニングを通じて得た体験価値を今はコーチとして、大人世代の事業者にお伝えしています。
